Omdat je angst hebt om te rijden denk je vaak: Er is iets mis met mij!

Zie al die andere, zelfzekere ruiters, buitenrijden, genieten, lachen, galopperen, springen, zelfs naar wedstrijden gaan.

En ik, ik kan niet eens op mijn paard stappen zonder knikkende knieen, een knoop in mijn maag en mijn hartslag die op hol slaat.

En toch ben ik hier om jou te vertellen dat er absoluut, 100% zeker, niets mis is met jou!

Want zie je, ik ben niet altijd een zelfzekere ruiter geweest.

Toen ik voor het eerst terug begon te rijden, 25j geleden, was ik een broekschijter. Als kind was ik enorm zelfzeker, ik reeds elk paard, hoe gekker hoe liever!

Ik zag totaal geen gevaar en had nooit “wat als” gedachten, integendeel, ik zag mezelf geweldige dingen doen te paard. Zelfs over hooibalen springen zonder zadel!

Na een zware val toen ik 12j oud was, waarbij ik mijn arm brak, werd ik bang voor alles wat er mis kon gaan.

In mijn verbeelding zag mezelf steeds opnieuw vallen, ook al was mijn paard super rustig. De minste onverwachte beweging van mijn paard was genoeg om heel mijn lijf te doen trillen, te verstijven en enkel nog te willen afstappen. En mijn paard werd er zelf ook nerveus van.

Na een tijd was het plezier in het rijden weg. Daardoor stelde ik het rijden altijd maar uit met flauwe excuses, zoals het regent, er is veel wind, ik voel mij niet zo lekker, ik doe het morgen wel…

Ik vermeed elk potentieel gevaar, zoals de tractor van de boer, andere ruiters, dat hoekje in de piste waar mijn paard spanning kreeg.

En ik voelde mij schuldig, dat ik mijn paard bijna niet meer reed, dat ik hem niet gaf wat hij nodig had.

Ik wou gewoon terug genieten van het rijden, vooral het galopperen, liefst buiten tijdens urenlange wandelingen. Met mijn haar in de wind en een grote glimlach op mijn gezicht. En ik wou dat die verlammende angst zou verdwijnen.

Klinkt dit bekend?

Omdat mijn passie groot was, ging ik obsessief op zoek naar oplossingen om mijn angst te overwinnen. Ik heb zowat ALLES gedaan wat je kan bedenken! Mental coaching, EFT, EMDR, energie technieken, NLP, hypnose…

Zo leerde ik in de voorbije 20j heel veel over angst en ontdekte ik uiteindelijk de beste, snelste en zachtste methodes die ik vandaag gebruik om anderen te helpen zelfzeker en ontspannen te rijden.

En vooral volop te genieten van hun paard!

Sinds dan heb ik een carrière als Natural Horsemanship Instructeur achter de rug, heb ik demo’s gegeven voor honderden mensen, heb ik gegaloppeerd op open heides, zonder teugels. Ik rij vooral bitloos en soms ook zonder zadel. Ik train moeilijkere paarden en ervaar heel zelden nog die “Wat als” gedachten. En als ze naar boven komen kan ik ze heel snel loslaten.

En weet je wat?

Ik kwam erachter dat ik helemaal niet alleen was!

Toen ik open en eerlijk over mijn angst praate met mijn klanten, ontdekte ik dat ze ALLEMAAL hetzelfde doormaakten.

Toen ik voor het eerst in 2007 mijn Paardrijden Zonder Angst video cursus lanceerde, had ik op 1 maand tijd meer dan 3000 inschrijvingen.

Ik dacht toen echt van...Uh? Wat? Dat kan niet, ik dacht nl. echt dat al die andere ruiters zo zelfzeker waren.

Maar na 15j ervaring en dankzij mijn openheid, heb ik geleerd dat zo goed als elke ruiter wel eens met dit verlammende gevoel heeft gekampt.

Wanhoop dus niet, het ligt echt niet aan jou!

En als je mij blijft volgen, zal je begrijpen wat de oorzaak van jouw angst is en hoe je het snel en pijnloos kan loslaten.

Veel liefs XOXO

Ps. ik voel enorm veel vreugde en inspiratie bij elk verhaal dat ik lees, deel dus gerust jouw verhaal in de comments en stel vragen. Dat helpt mij om weer betere posts te schrijven.